سلامت و زیباییمو
موضوعات داغ

رشد مجدد مو با ۱۰ درمان طبیعی

راه‌های طبیعی برای رویش مجدد مو

رشد مجدد مو با ۱۰ درمان طبیعی

موها تاج زیبایی شما هستند. پس طبیعی است که اگر از موهای خود رضایت نداشته باشید بخواهید آن‌ها را بهبود بخشید. اگر می‌خواهید موهای شما مجدداً رشد کنند و از ریزش بیشتر آن‌ها جلوگیری کنید، راه‌های طبیعی برای این کار وجود دارد. شما می‌توانید برای رشد مجدد موها از درمان‌های خانگی و آسانی استفاده کنید که رشد مجدد مو را تضمین و موهای شما را تقویت می‌کند. با ما همراه باشید.

۱- ماساژ برای رشد مجدد مو

ماساژ پوست سر می‌تواند به رشد مجدد موها کمک کند. شما می‌توانید ماساژ سر را با روغن‌هایی که در ادامه معرفی می‌کنیم، ترکیب کنید تا نتیجه‌ای فوق‌العاده بگیرید. ماساژ، پوست سر را تحریک می‌کند و ضخامت مو را افزایش می‌دهد. در حقیقت، نیروی کششی که هنگام ماساژ روی سر اعمال می‌شود، سلول‌های پاپیلای پوستی را تحریک می‌کند و باعث تقویت موها می‌شود. اگر هر روز، زمانی را برای ماساژ سر در نظر بگیرید، علاوه بر فوایدی که برای موهای شما دارد می‌تواند به رفع خستگی، استرس و تنش هم کمک کند.

scalp-massage
ماساژ پوست سر

۲- آلوئه‌ورا

مدت‌هاست که از آلوئه‌ورا برای درمان ریزش مو استفاده می‌شود. آلوئه‌ورا پوست سر را تسکین می‌دهد و موها را تقویت می‌کند. یکی از مزیت‌های استفاده از آلوئه‌ورا برای درمان ریزش مو این است که شوره سر را از بین می‌برد. همچنین آلوئه‌ورا از تجمع چربی اطراف فولیکول مو (که عامل اصلی ریزش مو است)، جلوگیری می‌کند.

شما می‌توانید سه روز در هفته، عصاره خالص آلوئه‌ورا (ژل آلوئه‌ورا) را روی پوست سر خود قرار دهید و بعد از نیم ساعت سر خود را بشویید. راه دیگر، استفاده از شامپوها و نرم‌کننده‌های حاوی عصاره آلوئه‌وراست.
aloe-vera
استفاده از عصاره آلوئه‌ورا

۳- روغن نارگیل

روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب مفید برای پوست و مو است. روغن نارگیل با نفوذ به ساقه مو، از کم شدن سطح پروتئین موها جلوگیری می‌کند. بسته به نوع مو، شما می‌توانید روغن نارگیل را قبل یا بعد از حمام و شستن موها استفاده کنید. اگر موهای چربی دارید می‌توانید قبل از خواب روغن نارگیل را روی سر و موهای خود بمالید و صبح اقدام به شستن آن کنید. روش دیگر استفاده از روغن نارگیل چند ساعت قبل از حمام رفتن است. برای این کار با استفاده از روغن نارگیل، تمام سطح سر و موهای خود را به خوبی ماساژ دهید. اگر جنس موهای شما خشک است هم می‌توانید از روش اول استفاده کنید و هم بعد از شستشوی سر و حمام، با استفاده از روغن نارگیل پوست و موهای خود را ماساژ دهید. روغن نارگیل باعث تقویت و درخشندگی موهای شما می‌شود و رشد مجدد موها را به ارمغان می‌آورد.

coconut-oil
مالش روغن نارگیل بر روی پوست و موی سر

۴- رشد مجدد مو با مکمل ویویسکال

مکمل ویویسکال تقویت کننده و افزایش دهنده رشد مو است که ظاهر مو‌ها را زیباتر کرده و از ریزش آن جلوگیری می‌کند. آمینومار، یک ماده دریایی است که موها را تغذیه می‌کند، آن‌ها را سالم نگه می‌دارد و در برابر عواملی مانند آرایش بیش از حد مو، تغذیه نامناسب و استرس از موها محافظت می‌کند. عصاره دم اسب صحرایی موجود در این قرص‌ها باعث تقویت فولیکول‌های مو می‌شود و گردش خون را در پوست سر افزایش می‌دهد.

برای نتایج بهتر توصیه می‌شود که این مکمل را برای ۶ ماه، دو بار در روز مصرف کنید.
viviscal
استفاده از مکمل ویویسکال

۵- روغن ماهی

مصرف اسیدهای چرب امگا می‌تواند به بهبود موهای شما از درون کمک کند! چرا که این اسیدها سرشار از مواد مغذی و پروتئین هستند. روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا است و مصرف آن در کنار آنتی‌اکسیدان، تراکم و قطر مو را افزایش می‌دهد، ریزش مو را کنترل می‌کند و باعث رشد مجدد موها می‌شود. اسیدهای چرب امگا به سلول‌های شما کمک می‌کنند تا به درستی کار کنند و می‌توانند ایمنی بدن را تقویت کنند.

برای خرید کوکتل hair men، بهترین درمان ریزش مو، کلیک کنید.

fishoilhair
مصرف اسیدهای چرب امگا

۶- جینسینگ

مصرف جینسینگ و مکمل‌های حاوی این ماده، با تحریک فولیکول‌های مو به رشد مجدد موها کمک می‌کند. فواید جینسینگ برای سلامت بدن بسیار زیاد است و مصرف آن می‌تواند وضعیت جسمانی شما را بهبود بخشد. علاوه بر این، جینسینگ موها را تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری می‌کند.

ginseng
تقویت مو با جینسینگ

۷- رشد مجدد مو با آب پیاز!

اگر بتوانید با بوی پیاز کنار بیایید، متوجه خواهید شد که این ماده چه خواص فوق‌العاده‌ای برای موهای شما دارد. مطالعات بسیاری روی تأثیر آب پیاز در ریزش مو (به ویژه ریزش موی سکه‌ای) انجام شده است و تأثیر مثبت آن در درمان ریزش مو به اثبات رسیده است. آب پیاز گردش خون را بهبود می‌بخشد؛ یعنی مواد معدنی، بهتر و با سرعت بیشتری به فولیکول‌های مو می‌رسند. این اتفاق علاوه بر جلوگیری از ریزش مو، موها را نیز تقویت می‌کند. آب پیاز تولید کراتین (که ماده اصلی تشکیل دهنده موهاست) را افزایش می‌دهد و به رشد مجدد موها کمک بسیاری می‌کند. برای استفاده از این روش، چند عدد پیاز را رنده کنید، آب آن را بگیرید و آب پیاز را روی پوست سر و موهای خود بمالید. بعد از ۱۵ دقیقه می‌توانید سر خود را بشویید.

onion-for-hair
مالش مو با آب پیاز

۸- روغن رزماری، چربی عالی برای رشد مجدد مو

روغن رزماری جزء اولین انتخاب‌ها برای درمان ریزش مو و تقویت موهاست. روغن رزماری رشد مجدد موها را سرعت می‌بخشد و درمانی مؤثر برای ریزش مو است. برای استفاده از روغن رزماری جهت درمان ریزش مو کافیست چند قطره از این روغن را روی پوست سر و موهای خود بمالید و بعد از چند دقیقه سر خود را بشویید. حتی می‌توانید روغن رزماری را با شامپویی که در حال حاضر استفاده می‌کنید، مخلوط کرده یا از شامپوهای حاوی این ماده استفاده کنید. دقت کنید که اگر از اسانس روغنی رزماری استفاده می‌کنید، آن را مستقیماً روی پوست خود قرار ندهید و قبل از استفاده، آن را با روغن‌های پایه یا روغن‌های گیاهی مخلوط کنید.

rosemary-hair-loss
استفاده از روغن رزماری بر روی موی سر

۹- روغن گل شمعدانی

ماده طبیعی دیگری که برای تقویت رشد مو و بهبود گردش خون در سطح سر می‌توانید از آن استفاده کنید، روغن شمعدانی است. این ماده تأثیرات شگفت‌انگیزی در رشد مجدد موها دارد. برای استفاده، چند قطره از اسانس روغن شمعدانی را در روغن پایه مخلوط کنید و روی پوست سر و موهای خود بمالید. همانند دیگر روغن‌ها و اسانس‌های روغنی ذکر شده در این لیست می‌توانید آن را به شامپو یا نرم‌ کننده خود نیز اضافه کنید.

geranium-hair-loss
مصرف روغن شمعدانی

۱۰- لیمو دوست صمیمی رشد مجدد مو

آخرین ماده طبیعی لیست ما برای رشد مجدد موها و تقویت مو، لیمو است. شما می‌توانید هم از آب لیموی تازه استفاده کنید و هم از روغن لیمو. لیمو سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین است و تأثیرات آن در کنترل ریزش مو و تقویت پوست سر اثبات شده است. برای استفاده، آب لیموی تازه را روی پوست سر خود بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه سر خود را بشویید.

lemon-hair-loss
استفاده از آب لیموی تازه

سخن آخر

اگر می‌خواهید ریزش موی سر خود را متوقف کرده و رشد مجدد مو داشته باشید باید برنامه‌ای عملی تهیه کنید و به آن پایبند باشید. این نکته را در نظر بگیرید که رشد موها یک شبه اتفاق نمی‌افتد و تمام روش‌های درمان ریزش مو و رشد مجدد مو، چند ماه زمان می‌برد. پس صبور باشید، تغذیه مناسب داشته باشید و هر روز برای رسیدگی به موهای خود وقت بگذارید.


مقالات مرتبط

۱- آناتومی مو؛ مواد تشکیل دهنده مو و چرخه رشد مو

۲- DHT چیست و چگونه باعث ریزش مو می‌شود؟

۳- آیا ماینوکسیدیل برای درمان ریزش مو مؤثر است؟

۴- ارزان‌ترین روش درمان ریزش مو

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا
سوالی دارید؟ با ما صحبت کنید!
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای سوالتون در هر زمینه ای پزشکی زیبایی در خدمتیم
ما معمولاً در چند دقیقه پاسخ می دهیم